新座志木の小学生と幼児の習い事、イケバレエのレッスンです。
今日はプチバレエクラスの紹介になります。
素敵なところを自分で認めよう！
今日も元気にご挨拶。
今日は一人でレッスンでしたがなんのその。
本当に元気で先生が癒されます。
まずはストレッチから。
最初につま先とお膝を伸ばしていくのですがここで一つ。
イケ先生「あなたの素敵なところはなんですか？」
(｡◕ˇдˇ◕｡)/「わからないー。」
まあ自分で自分のいいところを口に出すのは大人でも抵抗がありますからね。
イケ先生「あなたのいいところはお首がスっと長くて素敵なところだよ。」
(｡◕ˇдˇ◕｡)/「・・・・・・」
ニヤニヤしていて可愛いですね。
イケ先生「じゃあ今日のストレッチは何を気を付けようか？」
(｡◕ˇдˇ◕｡)/「お首を長く！」
いいところをより優れた長所にしていくのは自信を持ってもらう上でもとても大切です。
イケ先生「お首が長くて脚もピンってしたらもっとすごいね？できるかな？」
(｡◕ˇдˇ◕｡)/「できるよ！」
とよても頼もしいです。
よく考えて気持ちを前向きに。
これが本当に難しい。
確実にできるまで様子見の子もやはり多いですからね。
イケバレエではまずは「やってみる」が大切です。
初めてのバーレッスン
今日は一人でのレッスンでしたのでバーレッスンにチャレンジ。
いつもはバーを使わないで自分の脚で立ってプリエやタンジュをしています。
バーを使うとよりしっかり立つことに重きを置くのでやっている内容は同じでも難しく感じるようです。
イケ先生「難しいかな？でも今日は長い綺麗なお首が見たい気分だからなー。」
(｡◕ˇдˇ◕｡)/「お首長かったら大丈夫？」
イケ先生「お首長かったら素敵だよねー。プリンセスのネックレスとかに合いそうじゃん！」
(｡◕ˇдˇ◕｡)/「じゃあ大丈夫！」
と、自分の得意な分野があると気持ちも強く持てるのでチャレンジしていきやすいですね。
結局脚を上げたり伸ばしたりと一生懸命バーレッスンをこなしてくれました。
おっきくジャンプ
さてさて、なんやかんやあって後半のスキップやギャロップですよ！
最後には振り付けの練習もしていきます。
イケ先生「スキップって何を気を付けてたっけ？」
(｡◕ˇдˇ◕｡)/「スキップは首を伸ばす、脚を上げる、背中を伸ばす、つま先を伸ばす、いっぱいジャンプする・・・」
今まで言ったことをたくさん覚えてくれていますね。
しかし全部を気を付けようとするのはNGです。
大人でも注意を払って行える動作って限られていますからね。
考えなくてもできるくらいになってから次、がいいですね。
なので・・・
イケ先生「一番得意なのってなんだっけ？」
(｡◕ˇдˇ◕｡)/「首！」
イケ先生「じゃあ首気を付けよう！」
スキップの時に肩を下げて首を伸ばすと重心が前に倒れて軸から力が逃げるのを防げますからね。
たくさんジャンプするには背中の力も発揮しやすくする首はとても大切です。
たくさん飛べるのが嬉しいのかキャッキャしながらいっぱい跳んでくれました。
最後にはいつも練習してくれているミッキーの踊りも踊りました。
この前気を付けた手をパーにする、がとっても上手にできていて少し驚かされました。
これからも楽しみですね。
頑張れ！
