新座市、志木市、朝霞市の大人と子どもの習い事。
イケバレエです。
昨日は火曜日クラスがあったのでブログをこうしんするはずだったのですが、帰りついたら疲れすぎていて意識を失っていました( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
本日は水曜日、幼児クラスからのジュニアA,B混合クラス、そしてゆりあ先生のストレッチクラス（バー・アスティエ）です。
さて、再びいくつかご質問をいただいたのでご紹介しようと思います。
Q「バレエって発表会とかでものすごくお金がかかるイメージがありますけど大丈夫でしょうか？」
A「結論から言えばピンからキリですね！
イケバレエでは何方でも無理なく生活の一部としてバレエを楽しんで欲しいので高額な料金設定をしておりません。
発表会に関しても同様なので気軽にお越しいただければと思っています。」
Q「扁平足で悩んでいるのですが改善できるでしょうか？」
A「私は医療関係者ではないので治ると断言することはできません。
が、症状を緩和したりするお手伝いは出来ると思います。
扁平足の原因は簡単に言ってしまえば足裏の筋肉の弱りや姿勢が原因の事が多いので、バレエのレッスンを通して克服することは可能です。
バレエと言えば美しい立ち姿！
この立ち姿もなんとなくキレイ・・・ではなくこういう風な骨格の位置関係、姿勢を保っている時の筋肉の具合など具体的に形作ることが出来るので意識的に姿勢を美しくすることが可能です。
そして足裏の筋肉です。
意外に思われるかもしれませんがバレエでは足全体をまるで手のように使って踊ります。
その過程で知らず知らずのうちに足裏の筋肉が刺激され、タオルギャザーなど足裏の筋力トレーニング以上の効果が期待できます。」
こんな感じでしょうか。
日々寄せられる疑問にお答えしていきますよ(＾◇＾)
皆さんからの疑問の答えを皆さんで共有出来たら、より快適な生活をお届け出来ると思います。
どうぞよろしくお願いいたします。
さて本題。
幼児クラスからですねー！
先週で引越していってしまったあの子は元気にしてるだろうか・・・
最後何度も振りむきながら手を振っていた顔が先生忘れられません( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
本日の幼児クラスも前後左右ゲームです。
このクラスはものすごくテンションが高く、先生の度肝を抜いてくれます（笑）
今日はいつもの基本のステップの他に、
「海」
「ハワイ」
「波」
と夏を想起させるワードをちりばめてみましたがなんと・・・
全てフラダンス風の動きでしのいでいました（笑）
反応が早くていいぞ！！
先生が背を向けると
(｡◕ˇдˇ◕｡)/「ジャンプー・・・」
と乗っかってくるので注意が必要です（笑）
両手ジャンプが好きすぎるので毎回やってますけどねー！！
さて、ジュニアA、Bクラス。
この間学校で体力測定があったようです。
(｡◕ˇдˇ◕｡)/「先生！長座前屈で学年１位になれたよ！！」
おー・・・まじかーΣ（・□・；）
始めた当初ものッ凄い硬かったよね・・・
今や学年１位の前屈に。
毎日ストレッチしなさいと先生は言いました。
この間から色々キレイになって来たなとは思っていたんです。
毎日コツコツ頑張ってきた成果が実っています。
ちゃんと言った通りに頑張ってくれたから成しえたことですね！
拍手しちゃいました。
しかし・・・
(｡◕ˇдˇ◕｡)/「学校１位になれなかったから悔しい！！
次は１位になれるように頑張る！！」
夢は大きくです。
ここまでストレッチ頑張ったんだから次回は是非学校１位の座に輝いてもらいたいですね！
さて、先生は９月から土曜日に自由時間が出来そうです。
親子バレエ・・・実現できますな（笑）
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